为进一步增进友谊,提升班级凝聚力和向心力,让学生在繁重的学业中获得放松身心的机会,在心理健康周来临之际,10月23日下午,23生科本02班在辅导员甘玉锋老师的带领下在灯光球场开展“阳光心理,健康人生”心理团辅活动。


活动现场热闹非凡,甘玉锋老师和同学们一起开展了你猜我做、优点盲盒、尖叫鸡小游戏。在“你猜我做”环节中,每1轮每小组2人上场。一人背对题板猜词,另一人(或两人)通过调动猜词者的肢体,将其摆成与词语相关的造型,并可进行简单的言语描述,但绝不能提及词语中的任何一个字。各小组同学紧密配合,通过肢体语言猜测、词语内涵等方式,互相斗智斗勇,一个个复杂的谜题迎刃而解,现场收获了欢声笑语,也让同学们在配合中增进了友谊,放松了身心。在尖叫鸡小游戏中,六人为一组,其中一人蒙眼为捉鸡人,其余五人为鸡仔,各组派出捉鸡人和鸡仔,在圈定的区域内(跑出圈定区域淘汰),鸡仔尽量躲避捉鸡人的攻击,直到鸡仔全部被捉鸡人用气棍击中。场上大家你追我赶,充满了欢声笑语,在一片欢加油助威的声浪中,活动走向高潮。
本次心理团辅活动旨在帮助同学们掌握简单实用的情绪调节方法,提升应对压力的能力,减少心理焦虑。搭建学生交流互动的平台,促进同学们的沟通,建立真诚友好的人际关系,传递“心理健康无小事”的理念。