为帮助同学更好的处理学习生活中的压力与矛盾,构建良好和谐的人际关系,增强班级凝聚力,3月底起,理工学院精心组织策划连续开展了“悦纳自己,暖心同行”五期心理团辅活动,各年级和专业或自主开展或组织联谊活动,活动精彩纷呈、主题丰富,同学们在活动中收获了友谊,增进了了解,感受到了校园生活的青春与活力。
3月27日,首期“情绪调色,心灵添彩”心理团辅活动正式拉开帷幕,理工学院心理辅导站站长甘玉锋带领心理健康部及2023、2024级学生代表们参加了活动。活动现场,“三字造句”“名字接龙”“抓鸭子”等游戏帮助同学们释放了压力,增强了心理调适能力,提高了抗压能力。同学们积极投入到游戏当中,现场欢声笑语,其乐融融,将活动推向高潮。


4月7日,第二期“团结破冰 从心开始”心理团辅活动在校西区操场顺利开展。活动现场热闹非凡、师生互动紧密,通过开展“心有千千结”、“你有我没有”、“老鹰捉小鸡”、“心灵默契大挑战”小游戏,进一步拉近了师生间的距离,同学们在欢声笑语中收获了友谊,敞开了心扉,建立了良好的人际关系,增强了班级凝聚力。不同性格、背景的同学一起相互结识、相互了解,为大学生活留下了难忘的青春印记。


4月13日,第三期“汗洒绿茵,足够精彩”理工学院“班超”足球友谊赛在学校田径场激情上演。理工学院10个班级,两两结对比拼,最终角逐出冠军球队。球员们在赛场激情比拼,挥洒汗水,用火热的激情和必胜的信念上演出一场场酣畅淋漓的足球赛,现场哨声与欢呼声共振,汗水浸透的球衣在春风中飞扬,场边观众的欢呼声此起彼伏,学院啦啦队的加油声交织成青春的乐章,将赛场气氛推向顶点。此次足球赛,展现出理工学子团结协作,永不言败的精神风貌,增进了班级间的友谊,提升了班级荣誉感和向心力,有效提振了学生的精气神。


4月17日,第四期“释放压力 青春绽放”心理团辅活动在灯光球场举行,2024级新生们在辅导员赵鸾老师的带领下组织开展了“驿站传书”、“信任背摔”、“坐地起身”、“优点轰炸 ”等户外游戏,同学们在游戏中放松了自我、愉悦身心、缓解了紧张情绪,游戏中各组成员积极配合、踊跃参加,在合作中加深了彼此间的信任,让同学们的心紧紧连接在一起,促进了友谊的升华。此次活动,同学们学会了如何有效管理情绪、应对压力。同时,丰富了同学们的课余生活,给大家提供了一个关注心理健康、提升心理素质的良好机会。


4月23日,第五期“趣味游戏,释放压力”心理团辅活动在理工楼508开展,活动以一系列趣味心理游戏展开。在“三词造句”环节,同学们随机抽取词汇卡,需在限定时间内将几个看似不相关的词语串联成有趣句子。现场妙语频出,大家天马行空的创意引发阵阵欢笑,既锻炼了思维能力,也促进彼此交流想法。“团队翻牌”游戏互动性十足,参与者需快速翻牌寻找相同图案,过程中彼此配合、互相提醒,紧张刺激的氛围让同学们沉浸其中,有效提升了团队协作能力。最后的“你画我猜”环节将活动推向高潮,多人通过绘画传递信息,台下同学则根据画面猜词,简单的线条勾勒出无限创意,默契的配合展现出深厚情谊,现场气氛热烈非凡。


本次“悦纳自己,暖心同行”心理团辅系列活动持续了一个月,为学生们打造一场沉浸式的心灵成长之旅,让同学们在探索内在自我与联结团队的过程中,实现心理韧性和集体归属感的提升。下阶段,理工学院将聚焦学生成长需求,创新工作方法和活动形式,织牢织密心理健康防护网,用暖心力量赋能青春成长。