为帮助同学们调节情绪、缓解压力，增强班级凝聚力，提升心理健康水平，理工学院24生科本02班于2025年5月11日在校西区操场举办心理团辅活动。活动以“情绪调色，焕新心灵”为主题，活动设计传声筒、名字接龙大挑战、加字成句等多种趣味游戏，班级成员全员参与，为同学们的心理健康保驾护航，在欢声笑语中挥洒汗水，收获友谊。
活动一：传声筒。充满欢乐与挑战的“传声筒”游戏迅速点燃现场气氛。各队成员摩拳擦掌，当第一人拿到题目后，立刻用生动的音效和夸张的动作进行演绎，将信息传递给下一位队友。随着传递的进行，题目在一次次“加工”中变得趣味横生，有的队伍信息传递“走样”，引得全场爆笑；有的队伍配合默契，成功猜对题目，赢得阵阵掌声。在这个过程中，同学们不仅收获了欢乐，更在合作中学会了理解与沟通，同时也释放了内心的压力，以更轻松的心态面对生活。
活动二：名字接龙大挑战。“名字接龙大挑战”环节，同学们围成一圈，开启了一场记忆与表达的大比拼。从第一个人说出自己的名字和喜欢的动物开始，后面的同学全神贯注，努力记住前面所有人的信息，并准确添加自己的内容。随着参与人数增多，挑战难度不断升级，有的同学因紧张出现失误遗憾出局，而留下的同学凭借出色的记忆力和冷静的心态坚持到最后。这个游戏不仅锻炼了同学们的记忆力和反应能力，更让大家在互动中加深了彼此的了解，拉近了心与心之间的距离，增强了班级的归属感。
活动三：加字成句。“加字成句”游戏考验着同学们的思维能力和语言组织能力。从简单的初始词“苹果”出发，大家纷纷发挥创意，在规定时间内快速思考、接龙，一个个语义通顺又充满趣味的句子不断诞生。在紧张的接龙过程中，同学们充分调动大脑，积极应对挑战，同时也在交流中碰撞出思维的火花，提升了语言表达和逻辑思维能力，让大家在轻松愉快的氛围中收获成长。
此次“情绪调色，焕新心灵”心理团辅活动圆满结束，通过一系列精彩的游戏环节，有效缓解了同学们的心理压力，教会大家如何用积极的方式调节情绪，同时增强了班级成员之间的信任与合作，提升了班级的凝聚力和向心力。相信在未来的学习生活中，理工学院24生科本02班的同学们将以更加阳光、自信的心态面对挑战，携手共进，共同描绘属于班级的美好画卷。
