为守护青年学子心灵成长，筑牢心理健康防线，11月4日下午，理工学院25地理本01、02在山下操场以“心灵奇旅，向光而行”为主题开展心理健康团辅活动。在辅导员杨康强的统筹指导下，活动现场暖意融融，同学们在趣味互动中打破隔阂、在真诚分享中传递力量，于协作与陪伴间解锁心灵密码，让阳光心态成为青春路上最坚实的铠甲。
活动首先以集体萝卜蹲游戏拉开序幕。主持人将同学们随机分为6个趣味小队，每个小队自己起名，同学们奇思妙想，于是有了“人民当家作主组”“先帝创业未半而中道崩殂组”和“不知道叫什么组”等既幽默又风趣的队名。随着口令响起，大家瞬间投入状态，或紧张计数或默契接力，偶尔出错的小失误引来全场善意的哄笑，原本略显陌生的氛围在欢声笑语中迅速消融。游戏间隙，同学们自发为队友加油鼓劲，陌生的距离感在一次次下蹲、呼喊中悄然拉近，现场洋溢着轻松热烈的青春气息。
随后，各小组迅速投入到“教练说”互动环节中。活动过程中，成员们积极响应、默契配合，在趣味十足的指令跟随与反应比拼里，不仅打破了最初的陌生感，更在轻松欢乐的氛围中加深了对彼此的了解，有效拉近了心理距离，让团队内部的熟悉度与凝聚力得到了显著提升。
短暂休整后，一场热闹非凡的“切西瓜”游戏正式拉开序幕。同学们迅速围成一个个整齐的圆圈，随着欢快的指令响起，负责“切西瓜”的同学灵活穿梭在圆圈之间，其余同学则紧紧牵手、屏息凝神，在紧张又刺激的追逐与躲避中放声欢笑。大家全身心投入其中，尽情释放活力，在奔跑、协作与互动中进一步升温了彼此的情谊，现场充满了欢声笑语，也让团队氛围变得愈发热烈融洽。
最后在辅导员的带领下，大家围绕心理健康主题展开总结交流。辅导员结合本次系列互动活动，从“人际联结与心理支持”和“情绪释放与压力调节”等角度，为同学们梳理了心理健康的核心要点，强调良好的同伴关系、积极的互动体验对身心状态的正向影响，同学们也纷纷分享了本次活动中的感受与收获，不少人表示在互动中感受到了被接纳、被支持的温暖，对“心理健康”有了更具体的认知。此次总结不仅为活动画上了圆满句号，更在同学们心中播下了关注心理健康、珍视集体温暖的种子，为后续营造积极健康的校园氛围、构建互助友爱的同伴支持体系奠定了良好基础。
